Ben Arfa « Work hard, play hard »

Hatem Ben Arfa a publié une nouvelle vidéo sur Instagram dans la lignée de la précédente, autour du « challenge accepté ». Avec ce commentaire, ce slogan : « Work hard, play hard ».

Work Hard 💪 Play Hard ⚽ #challengeaccepted

Une vidéo publiée par Hatem Ben Arfa (@hatembenarfaofficiel) le

À propos Marc Alvarez

  • mickaelmadar

    Putain sérieux ils peuvent pas arrêter de soulever de la fonte à un moment ?

    • Augustinito

      Tu voudrais qu’ils soulèvent quoi d’autre ? Hervin Ongenda ?

      • mickaelmadar

        Sérieux à chaque photo ils soulèvent des poids c’est quoi ce bordel ?

        • Kayzer_Ibra

          vu leur contrat c’est le minimum…

          • mickaelmadar

            Franchement en dehors des entraînements ils font ce qu’ils veulent mais le coup de la musculation histoire de perdre en élasticité et tonicité ça me gave

          • Kayzer_Ibra

            comment ca ?

          • Emery m’a sauvé ! #Hatem

            Tu sors ça d’où mon ami ? La musculation ne fait pas forcément perdre en « élasticité et tonicité », il ne faut pas dire n’importe quoi.
            Tout dépend de la manière dont tu t’entraîne.

          • fon95200

            Les boxeurs serait bien emmerder sinon..

          • Javi is BACK

            ce ne sont pas les memes gestes, les memes déplacements.

          • fon95200

            Oui merci je suis un peu au courant mais on parle pas des gestes et des déplacement on parle de l opposition muscu/ souplesse explosivité…

          • Javi is BACK

            je pense pas que sur son balcon il fasse du cross training. mais surement a oradooooooooooooo…?…..
            soulever que de la fonte , si ca fait perdre en tonicité.
            apres a voir si c est accompagné d autres choses .. si tout cela est professionalisé. corde a sauter etc , c est pas tres commun dans le foot…

          • Emery m’a sauvé ! #Hatem

            Si à coté de ça il travail correctement il ne perdra absolument pas en tonicité, surtout que l’exercice qu’il fait là est réalisé avec une charge légère donc je suppose qu’il doit bosser de manière assez explosive.
            Trop de fausses légendes circules un peu partout, il y a tellement de choses qui rentrent en compte, les gens ne se rendent pas compte de la complexité de la chose très souvent.
            Ça dépends de la personne, des types d’exercices etc…

          • mickaelmadar

            J’en avais parlé avec JP l’expert

          • Emery m’a sauvé ! #Hatem

            Passe le bonjour à JP déjà et dit lui de ma part qu’il dit des bêtises :p
            Après je ne sais pas de quoi vous avez parlé exactement donc il a peut être dit autre chose que « fonte = perte de tonicité et d’élasticité », ça c’est complètement faux, c’est bien plus complexe que ça.
            Tout dépend du travail effectué, mais « l’outil » en lui même n’est absolument pas mauvais, le travail doit être adapté aux objectifs c’est tout.
            Après les footballeurs et la prépa physique ça fait souvent deux, les mecs sont souvent à l’ouest (attention je ne parle pas de leur corps visuellement ou quoi), ça m’a toujours étonné.

          • basto92- Carton Jaune

            heeeey hey hey

          • Emery m’a sauvé ! #Hatem

            Salut l’ami, j’ai bougé directement donc je n’ai pas vu le message, la trêve me casse la tête, vivement le retour des matchs, j’ai confiance en Emery, il est loin d’être bête et ce soit disant retour en arrière à Bordeaux n’en était pas un, l’équipe joue différemment, d’ailleurs j’ai pensé à toi il y a pas longtemps, Bielsa tenait un séminaire et a sortie un truc du style : « Le schéma n’est pas si important. On lui accorde parfois trop d’importance. On peut facilement voir les différents schémas au cours d’un même match. »
            Et puis il a souligné l’importance du mouvement etc…
            On accorde beaucoup trop d’importance au petit dessin qu’on nous présente avant le match, alors qu’en réalité rien n’est figé mais ça certains ont du mal à le comprendre.

          • basto92- Carton Jaune

            Exactement.
            QUand a ceux qui ont vu le meme jeu que sous blanc contre bordeaux…faudra m’éxpliquer
            J’ai confiance auss

            Ca va le sport?

      • Bob

        🙁

  • Augustinito

    C’est qu’il me donnerait deux trois petits frissons de hâte de le revoir sur un terrain ce con.

  • Larsson – L’incorrigible

    Emery va faire de lui le joueur qu’il aurait dû être

    • mickaelmadar

      Putain Emery c’est Midas en fait

      • Solal Parc – ¡Remonte nada!

        Tout ce qu’il touche se transforme en échichance

        • VilleLumiere

          La échichance, la échichance y toujours la échichance

    • Soxenoth

      Après 12 ans de carrière au haut niveau (sans compter la formation) ce sera dur de changer les réflexes et le profil d’un joueur qui a souvent déçu à cause de plusieurs carences collectifs, tactiques et mentales.
      Mais espérons…

  • mickaelmadar

    Better, faster, stronger

  • Soxenoth

    Les médias lui ont tellement donné d’importance. Il risque de faire des déçus qui attendent des merveilles de sa part.

    Je reste très pessimiste sur la capacité de Ben Arfa à jouer collectivement (passe, combinaison, déplacement, repli défensif…).
    A voir si à 29 ans, il peut apporter un vrai plus à l’équipe.

  • TribuneBorelli/ZEUTA REVIENS

    ptdr ce qui est con c’est que justement ça laisse penser que c’est pas habituel pour lui…..

    • Soxenoth

      Et ça donne tord à toute la coalition sportive et médiatique qui s’est élevé contre Emery dont la décision était purement sportive (certains sont allés très loin dans les insultes…)

      • TribuneBorelli/ZEUTA REVIENS

        exactement….
        moi je prend cette video comme un terrible desaveu
        et une victoire pour emery

        • Olivier M.

          Ou comme une preuve d’intelligence de HBA qui a compris ce qu’il fallait faire pour jouer

        • BikoSteve – -Éméryte-

          Pas un désaveu le mec assume au contraire, c’est bon pour Emery et pour HBA

          • Olivier M.

            Exactement : gagnant/gagnant … si maintenant il joue.

      • Olivier M.

        Si la décision est purement sportive, comme tu dis, HBA sera titulaire à Nancy.

        • Soxenoth

          Pourquoi il serait titulaire ?
          Tout dépend de la tactique mise en place, du schéma et du rôle des uns et des autres attendus par Emery.

          De plus, ne pas oublier ce qu’il se passe aux entraînements.

          • Olivier M.

            La seule raison avancée pour qu’il ne soit pas dans l’équipe a été son manque d’engagement et de sérieux à l’entraînement.
            Il répond à la demande et Emery ne lui donne pas sa chance de démontrer qu’il peut apporter à l’équipe ?
            Là il y aura doute sur les vraies raisons de sa mise à l’écart.

          • TribuneBorelli/ZEUTA REVIENS

            genre une video mediatique va changer un truc et l’influencer ?? c’est ce qui se passe a l’entrainement devant lui qui compte

          • Olivier M.

            La vidéo médiatique n’est pas destinée à UE.
            Mais à faire passer le message dans l’opinion que HBA bosse.
            Alors Emery va dire quoi s’il décide de ne pas le faire jouer ?
            Que le joueur ne rentre pas dans son système de jeu ?

          • TribuneBorelli/ZEUTA REVIENS

            encore une fois c’est ce qu’il voit a l’entrainement qui compte et qui fait foi
            les journaleux et l’opinion eux n’y sont pas

          • Olivier M.

            Oui, mais ils jugent.
            Sur les messages visibles qu’on leur envoie.
            UE a fait passer avec HBA le message dans l’opinion qu’avec lui comme entraîneur il n’y aurait aucun passe droit, aucun statut établi, que le talent sans travail ne suffirait pas, que « tous les joueurs étaient pareils ».
            Et donc, que si HBA était en tribune, ce n’était pas en raison de son manque de qualité, sinon pourquoi l’avoir recruté, mais parce qu’il ne travaillait pas assez.
            HBA fait passer le message qu’il se met minable.
            Que peut dire Emery s’il ne le sélectionne pas ?

          • TribuneBorelli/ZEUTA REVIENS

            eh bien ecoutes bien . ils jugeront une video ou il sue pas une goutte
            et emery juge les entrainement qui sont quand meme la probité de ses performances , et justement les ‘juges » n’y sont pas eux.
            alors si il le sélectionne pas encore une fois ils n’ont rien a dire. ils feront du bruit mais c’est tout

          • Olivier M.

            A suivre.

    • laurrieud

      vous avez toujours un truc à dire -_-

  • Olivier M.

    Avec ces 10 jours de matchs internationaux où les sélectionnés ont été sollicités pour la plupart et avec de longs déplacements pour certains, on ne comprendrait pas que ceux qui sont restés à l’entraînement à Paris ne soient pas titularisés contre Nancy.
    Surtout avant l’importantissime semaine prochaine qui verra la réception coup sur coup de Bâle et de l’OM.
    Augustin, Jesé et HBA sont très attendus.
    Ce dernier faisant le forcing avec ce clip pour démontrer qu’il fait tout pour satisfaire aux conditions de son entraîneur.

  • Reno

    En tout cas, il a compris le message et ce sera d’autant plus positif pour lui parce qu’avec un niveau physique supérieur et sa technique, il ne peut faire que des étincelle.
    Sans oublier, la tactique que le coach lui donnera.

  • laf

    En fait HBA viens de découvrir que le slogan du PSG n’était pas « Eat bigger »mais « dream bigger » alors il bosse !!!!!

  • loul

    mdr la séance sur la terrasse du 16e (ou ailleurs), allez on va dire que le message est passé. Soyons positifs

    • Precog

      Il habite à Neuilly.

      • Daniil

        il a dit qu’il a plusieurs aparts à Paris.

        • Precog

          Je sais qu’il a plusieurs apparts,mais sur la video c’est celle avec terrasse qu’il a à Neuilly.

      • stefanelle

        C’est pareil

  • Javi is BACK

    ahah excellent troll cet hatem!!

    • Olivier M.

      En tout cas, et après l’excellente 1ère vidéo, la seconde démontre qu’il a de bons conseillers en communication.

      • Javi is BACK

        on nous a dit le contraire y a à peine 1 mois..
        apres peut etre que ca vient de lui meme , ou de sa femme, on peut positiver sur sa propre intelligence ^^

  • No Totti No party-El Maestro

    C’est moi ou Adidas et Hatem font de cette épreuve un produit marketing?
    Sinon courage hba t’as les qualités pr réussir à Paris

  • cedric9375

    Il a perdu ses kilo en trop.

  • TribuneBorelli/ZEUTA REVIENS

    Ça se lache de plus en plus ce gros con affiche de plus en plus sa haine .
    AVEC Luis y’avais quand même de la fraternité mais lui la …. on dirait qu’ils l’ont fait exprès
    https://youtu.be/OUV6K77iRqI

  • CRL

    On va me traiter de troll et rien à cirer, mais samedi j’aimerais bien voir kimpembe, meunier, krycho, rabiot, jesé, hba, et augustin.
    Ils ont tres peu joué pour la plupart

    • Olivier M.

      Ca serait logique.
      Pour qu’ils jouent.
      Et pour faire souffler les autres avant la semaine cruciale qui s’annonce.

      • CRL

        C’est aussi un risque à cause du manque de repéres tous ensemble en meme temps.
        Bah on verra bien

        • Olivier M.

          Il peut effectivement n’en faire jouer qu’une partie dès le départ pour ne pas tout chambouler et faire rentrer le reste si tout ce passe bien.
          Si tu ne le fais pas à Nancy ???

          • CRL

            Si tu le fais pas à nancy, bin il le fera jamais :-))

          • CRL

            Dommage qu’on ne voit plus callegari et Ikoné

    • mickaelmadar

      Pourquoi de troll? ça serait logique qu’ils jouent

      • CRL

        Loll on sait jamais qui c’est qui lit le message.

    • El Magnifico

      Ne pas recommencer les erreurs du staff précédent en alignant d’un coup tous les joueurs qui sont pas en forme ou ont peu jouer.

      Après on a le problème des sudam qui vont encore avoir fait 20000bornes pour jouer à 3000m d’altitude, d’où l’intérêt pour moi d’en recruter le moins possible a présent.

      • CRL

        Pas de sud am c’est clair et net, apres lucas peut jouer avec hba et augustin ils ont déjà joué ensemble il me semble. Jese peut rentrer à la mi temps.

      • ClemTlse

        Ou alors on recrute des mauvais, pas en sélection ? Ouarf…

    • panamespotlight #javiermarco#

      T’en a peut être rien a cirer mais eux ils ont le banc lol

    • basto92- Carton Jaune

      Kimpembe rabiot ont bcp joué

      • CRL

        Loll c’est pour ça que j’ai dit « la plupart »

    • basto92- Carton Jaune

      Je pense on aura vu les mecs en selection
      Max silva kimp aurier motta rabiot marco ben arfa lucas jese

      • CRL

        Jesé il manquera de rythme je pense, plutôt augustin.
        Bah on verra bien

  • mickaelmadar

    Rahhhhhhhh elle est très forte Angela Doneva

    • Toujours invité(e) Tome 2

      Donava

      • mickaelmadar

        Me rappelais plus depuis le festival de Cannes

        • Toujours invité(e) Tome 2
          • mickaelmadar

            Elle est juste magnifique, pas de la pouf de footeux

          • Pépé Ronnie

            Ça va, elle a un juste un chignon, sinon c est une pouf
            LOL

          • toilemery

            Non.
            (je pourrais développer, et remonter jusqu’à sa petite enfance biélorusse, mais j’ai un peu la flemme et on doit pouvoir juger sur une seule photographie)

          • Mat

            Je veux pas être méchant m enfin elle a vraient rien de ouf cette meuf ….
            Cf la version « normal » et non tapis rouge de cannes

          • Toujours invité(e) Tome 2

            Et bin je pense comme toi. Je ne la trouve pas ouf.
            pour ne pas décevoir madar je n’ai pas répondu à son com d’en bas

  • kingcrefomac

    Mdr ce squat a 25kg quand meme..c’est mon echauffement sur les fentes..

    • panamespotlight #javiermarco#

      Tout depend de l’objectif final nn je suis mal placé pour parlé les squats a 25 kilos je les fait parce que j’ai 25 kilos en trop mdr

  • clubafricain
    • Battosaï

      Ben Jonas Martin président ^^

    • ClemTlse

      Moi footballeur français, je veux être titulaire à 17 ans et gagner autant de tunes que l’autre chèvre vieillissante, sinon je me casse à Stoke City (si je suis moi-même une chèvre) ou à la Juve (si j’ai un peu de talent et suis « prometteur »)

    • toilemery

      Il est pas mal, ce Jonas Martin, mais on a deviné l’arnaque : il n’y avait pas de Twitter dans les années 70…

    • fonsdy

      ils ont tort dans le contexte de 2012 les propos de françois le français se tiennent parfaitement mais bon comme ils ont pas cherché plus loin que du bout de leur nez…

  • PanameDz™ – #OnVaLesRePoutrer!

    JE T’AIME !!!!! ^^

  • clubafricain

    Ah dommage que tu ne puisse pas jouer avec les Aigles de Carthage 🙁

  • bibifuck « zeutarevient »

    c est bien mon p’tit !!

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