Marles : « Ce sera plus intense pour ceux qui ont le moins joué »
Alexandre Marles, ancien chef de la performance au PSG et à l’OL, connait les enjeux d’une période de trêve et de fêtes. Les joueurs doivent s’entretenir après quelques jours off. Surtout ceux qui ont moins joué.
« Les joueurs ont besoin de couper. Après, il faut réenclencher la machine. Il s’agit de voitures de course, et on ne les laisse pas trois jours au garage. Il faut un minimum d’entretien, explique le spécialiste au Parisien. Ce sera plus intense pour ceux qui ont le moins joué afin qu’ils continuent de solliciter leur organisme. La tolérance en terme de prise de poids ? Un kilo. Plus, c’est un problème. »
Le PSG reprendra le 2 janvier, la première échéance sera le 7 à 21h00 à Rennes (32 de finale de Coupe de France).
